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菠萝饭

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日期:2024-08-24 06:58热度:加载中...
菠萝饭的做法

菠萝饭

by 美食小编
  • 酸甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

香甜软糯的菠萝饭,吃惯了普通的米饭,快来试试它吧~!

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菠萝饭营养建议

  • 含糖量 16.87
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

菠萝饭的食材2人份

  • 糯米500克
  • 菠萝1个
  • 蜜枣20克
  • 葡萄干适量
  • 枸杞适量
  • 500毫升
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菠萝饭的做法

1 菠萝饭菜谱图解

准备500克糯米,将糯米倒入锅中,以1:1的比例加入水

2 菠萝饭菜谱图解

浸泡2小时

3 菠萝饭菜谱图解

准备菠萝半个,切成小方块

4 菠萝饭菜谱图解

取出果肉

5 菠萝饭菜谱图解

准备20克蜜枣切粒,将果肉放入锅中

6 菠萝饭菜谱图解

放入蜜枣,葡萄干,枸杞,焖制45分钟

7 菠萝饭菜谱图解

出锅完成

成品图

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THE END

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